Posts tagged Yoga
Na mijn anorexiastrijd won ik mijn gevoel terug met Yoga

Het verhaal achter Litha is veelomvattend en staat dicht bij mijn persoonlijke levensloop. In dit artikel deel ik een stukje van mijn geschiedenis en de geschiedenis van het ontstaan van Litha Yoga.
~ Liefs, Lianne


Bij Anorexia is dun willen zijn meestal een bijzaak. De ziekte draait vaak om iets heel anders. Voor Lianne Beijer (29) begon het met het nastreven van haar droom: toelating tot een dansopleiding…

Read More
Senioren Yoga & Holistische Flow Yoga door Agnes Wijnalda

Vanaf woensdag 9 januari 2019 gaat Agnes Wijnalda 2 heerlijke nieuwe lessen verzorgen, namelijk een Holistische Flow les en speciaal voor de geliefde senioren in de omgeving, een wekelijks lesmoment in Senioren Yoga. Senioren yoga is speciaal geschikt voor mensen op leeftijd die op een veilige manier aan lichaamsbeweging willen blijven doen. De yogaoefeningen worden zittend op een stoel, staand en liggend uitgevoerd. Indien het lichaam dit niet toelaat, worden de oefeningen aangepast.

Read More