Posts tagged Aandacht
Senioren Yoga & Holistische Flow Yoga door Agnes Wijnalda

Vanaf woensdag 9 januari 2019 gaat Agnes Wijnalda 2 heerlijke nieuwe lessen verzorgen, namelijk een Holistische Flow les en speciaal voor de geliefde senioren in de omgeving, een wekelijks lesmoment in Senioren Yoga. Senioren yoga is speciaal geschikt voor mensen op leeftijd die op een veilige manier aan lichaamsbeweging willen blijven doen. De yogaoefeningen worden zittend op een stoel, staand en liggend uitgevoerd. Indien het lichaam dit niet toelaat, worden de oefeningen aangepast.

Read More